Чтение авторских стихотворений и удивительные работы художников. В Астрахани в детской библиотеке прошёл первый открытый квартирник. На нём ребята из терапевтической группы ресурсного центра "Альтернатива" смогли продемонстрировать свои таланты. Как арт-терапия помогает бороться с внутренними проблемами, расскажет наш корреспондент.
«Я пишу стихи и сегодня, как раз буду представлять 6 своих работ, 4 из которых идут коллабом с рисунками моего друга с этого молодёжного пространства "Альтернатива". Мы с ним сделали коллаборацию, так как многие его работы подходили под мои старые стихи. И когда я уже написала свои новые произведения, он нарисовал их так, как он их видит. Получилось достаточно красиво и круто», − делится Валерия Синявина.

Талант раскрыла в себе не только Лера. Другие ребята из группы тоже любят и занимаются различным творчеством: кто-то рисует, кто-то поёт, а есть и те, кто играют на музыкальных инструментах. Выступали друг перед другом на терапии. А совсем недавно было принято решение выйти на новый уровень − пригласить гостей. Для этого был выбран формат квартирника.

«Формат квартирника был выбран именно из-за того, что он безопасный. Дети могут проявлять себя в безоценочном творческом пространстве. Сегодняшний квартирник − первый открытый. Это важное событие в жизни детей. Прежде первые 2 квартирника проводились в закрытом пространстве, где не было приглашенных гостей и, конечно, телевидения», − рассказывает художник, арт-терапевт, педагог Елена Плужникова.

− Это первое моё выступление такое. Но я надеюсь получится, будет дальше продвигаться и развиваться.

На самом квартирнике ребята играли на гитаре, читали авторские стихотворения и показывали рисунки, отображающие внутренний мир автора. Возможность не только демонстрировать свои таланты, но и получать профессиональную психологическую помощь, есть у детей и подростков благодаря ресурсному центру "Альтернатива". Здесь они учатся бороться с комплексами, прорабатывают страхи, а также тренируют лидерские способности.

«На наших занятиях присутствуют и психологи, которые проводят у них мероприятия. Благодаря вот этим занятиям, которые уже 2 года длятся, ребята раскрылись. У них появилось желание своё творчество рассказывать и нести в мир», − говорит президент ассоциации "Экспертное сообщество социальных инициатив" Марина Потапова.

Терапия – это, прежде всего, о любви и заботе о себе. Психологическое здоровье точно так же важно, как и физическое, об этом не стоит забывать. Также нужно помнить о том, что вы не одиноки, и рядом есть люди, которые помогут разобраться во внутренних переживаниях.