Как музыка помогает астраханцам переключиться с повседневных забот на собственные ощущения
Главное
-
31 октября в 11:31В посёлке Пойменный Астраханской области открыли «умную» спортплощадку
-
31 октября в 09:41В 2027 году астраханцы будут получать пособие по уходу за ребенком в размере 12 тыс. рублей
-
30 октября в 18:01В Астрахани пройдёт «Ночь искусств»
-
30 октября в 17:37Президентская академия открывает V сезон Всероссийского гражданско-патриотического диктанта
-
30 октября в 17:04В Астрахани подросток пытался ночью проникнуть на территорию больницы
В мире постоянного шума и спешки всё больше людей ищут способы замедлиться и восстановить внутренний баланс. Один из них — музыкальная медитация, где вместо привычных техник расслабления главную роль играют звуки и вибрации.
Как музыка помогает переключиться с повседневных забот на собственные ощущения — расскажет наш корреспондент Виктория Наркизова.
