Как проходит открытый урок в спортивной школе олимпийского резерва им.Тихомирова

Он начинается с разминки. Это обязательная часть, чтобы разогреть мышцы для интенсивных тренировок. Грация, гибкость и терпение. Художественная гимнастика - один из популярных видов спорта в России. Он активно развивается и в нашем регионе. Астараханки с юных лет занимаются гимнастикой и показывают достойные результаты на соревнованиях. Как проходят тренировки спортсменок? И с какого возраста можно прийти на занятие? 

Хореографией гимнастки начинают заниматься с 6 лет. Учат не только технику элементов, но и выразительно двигаться - передавать эмоции через танец. От простых шагов к сложным фуэте. Так строится подготовка. Открытые уроки в спортивной школе олимпийского резерва им.Тихомирова проводятся каждый год в мае. Посетить их может любой желающий. Подробнее в нашем сюжете.