Какие сезонные фрукты и ягоды любят астраханцы

29 июня, 13:51

Главное

5 ноября в 17:38
Астраханца осудили за мошенничество с бюджетными деньгами
5 ноября в 16:38
Жительница Астрахани понесла наказание за сообщение в общедомовом чате
5 ноября в 16:07
Сегодня в России отмечается день работника суда
5 ноября в 14:36
В ДТП на трассе Астрахань — Камызяк пострадали женщина и младенец
5 ноября в 12:34
В центре здоровья поликлиники № 3 астраханцы могут пройти диагностику на современном аппарате

Сладкая, сочная и ароматная. Эта рубиновая ягода - настоящий символ лета. 29 июня отмечается День черешни. Поэтому сегодня поговорим о ее полезных свойствах. Черешня - кладезь питательных веществ. Она содержит магний, калий, фосфор, натрий, железо, витамины группы В, а также А, С, Е.

Регулярное употребление ягоды поддерживает здоровье сердца и сосудов, способствует нормализации давления и улучшает пищеварение. Так что пока сезон черешни не подошел к концу, не забудьте порадовать себя. В целом, в летний рацион лучше добавлять как можно больше сезонных ягод и фруктов. Какие из них любят астраханцы? - узнаем в нашем опросе.