Так начинается каждая тренировка: разминка длится более 20 минут, необходимо разогреть все мышцы – это позволит избежать возможных травм. Восстанавливаться и приходить в форму времени не будет, до чемпионата России меньше недели. Позади у бойцов несколько месяцев тяжёлой работы. Сейчас спортсмены уменьшают нагрузки и отказываются от спаррингов.
«Сбавляем темп. Ребята ближе к соревнованиям должны набраться сил, соскучиться, можно сказать, по спаррингам, по боям. Что могу сказать о ребятах – все готовы. Главное в нашем деле − подойти без травм, в хорошем физическом состоянии», – говорит тренер центра боевых единоборств Рустан Умалатов.
Перед началом турнира спортсменов ждёт ещё одно испытание – весогонка. В любительском ММА она не такая изнуряющая, как у профессионалов, но тем не менее нужно строго соблюдать режим. Один из лидеров астраханской сборной Абубакар Дзугуев выступает в лёгкой весовой категории – 70 килограммов. Он на пути к достижению этой отметки.
«Уже осталось чуть-чуть – 5 килограммов. Возможно звучит как-то страшно, но это как раз самое то. Оставшиеся 10-12 дней аккуратно чуть подогнать его и быть в форме. Задача, как всегда, одна – выйти и победить. Соперники в любом случае будут хорошие. Страна у нас большая, перспективных ребят много», – отметил участник чемпионата России по ММА в лёгком весе Абубакар Дзугуев.
Титулованные спортсмены есть и в сборной нашего региона. Победители и призёры всероссийских и международных соревнований. Каждый боец со своей неповторимой историей успеха. И они продолжат её писать на чемпионате России, который в этот раз пройдёт на родной земле.
«Доверие нашей федерации, министерству спорта Астраханской области, что в нашем городе будет проведено такое соревнование серьёзного уровня. Представители практически всех округов, большей части субъектов России пришлют своих победителей, своих лучших спортсменов», – подчеркнул президент Астраханской федерации смешанных боевых единоборств Георгий Лисунов.
У мужчин 10 весовых категорий. В неофициальных всероссийских соревнованиях среди женщин – 6. Большому турниру – большая арена. Соревнования пройдут в спорткомплексе "Звёздный". Посмотреть поединки лучших бойцов страны и, конечно же, поболеть за наших можно с 3 по 5 июня.
