Выпуск от 23.11.2025
Главное
-
13 июля в 15:42Как работает календарный режим на заправках АстраханиВести
-
13 июля в 14:56В Астраханской области росгвардейцы уничтожили обнаруженную местным жителем миномётную минуВести
-
13 июля в 14:21Сколько сейчас обходится отдых на астраханском пляжеВести
-
13 июля в 12:06Астраханская область готовится к отопительному сезону 2026-2027
-
13 июля в 11:23Оставленные астраханцами авто в очереди на АЗС, будут эвакуированы на штрафстоянку
Как правильно начать тренировки в тренажёрном зале; почему не нужно стесняться своей формы и сколько раз нужно заниматься в неделю, чтобы хватало времени на всё.
Об этом расскажет ведущий нашего нового проекта «Астрахань спортивная» Дмитрий Швецов, который отправился в спортзал, чтобы показать, как устроен весь процесс.
