Гимн исполнен, а значит сезон моржевания открыт. Интенсивная разминка и можно погружаться в воду. В этом году первый заплыв проходил при 7 градусах тепла на улице и 3 с половиной в воде. Причём, чем холоднее снаружи, тем лучше для моржей.
«Организм человека настраивается на то, что он выкидывает адреналин. На этом фоне весь организм начинает работать и восстанавливать себя сам. После этого ты понимаешь, что перестаёшь болеть вообще и твой организм борется за твоё выживание сам», − объясняет Суфия Нурмухаметова.
С началом моржевания болеть перестал и Леон Агаджанов. Сейчас ему 73 года, а первый свой заплыв совершил 45 лет назад. Рассказывает, не заводит даже карточку в поликлинике, нет необходимости. А моржевать научился там, где среднегодовая температура ниже 0.
«Я вообще-то с Сибири. Там я научился, там настоящие моржи. Проходил курсы, потом приехал в Астрахань работать и вот здесь начал заниматься. Мы плаваем постоянно, моржуем», − делится Леон Агаджанов.
В этом году поплавать пришли более 40 человек. Для многих это уже традиция. Но присоединились и совсем юные астраханцы.
Главное правило для начинающих − не заниматься моржеванием в одиночку. Для этого и создана группа "Седой Каспий. Моржи Астрахани".
«Они готовились. 2 месяца мы проводили тренировки по закаливанию, оздоровлению, обливанию, закалённый бег, просто окунались, но сегодня многие из них первый раз даже поплыли», − говорит руководитель группы "Седой Каспий. Моржи Астрахани" Галина Гущина.
Объединились здесь люди разных профессий и взглядов. Каждый оказался в группе зимнего плавания по своей причине и в разное время. Несмотря на это, каждый готов выручить и поддержать любого из моржей.
