Авторская программа о спорте и людях, которые выбирают движение как образ жизни.

Каждый выпуск - это погружение в конкретный вид спорта: от массовых и игровых дисциплин до единоборств и редких направлений.

Ведущий не просто рассказывает про отдельную дисциплину, а всё пробует сам - выходит на площадку, тренируется вместе со спортсменами, задаёт вопросы тренерам и атлетам, чтобы зритель увидел спорт изнутри.

Программа показывает не только соревнования и результаты, но и путь: ежедневные тренировки, характер, трудности и победы.

В центре внимания - астраханские спортсмены, тренеры и клубы, которые формируют спортивную жизнь региона.